Brzoskwinie, morele, nektarynki – teraz jest ich czas. Soczyste, słodkie, z zamszową skórką – mogą zastąpić nam słodkie przekąski i stać się niejedną kulinarną inspiracją.
Komu można polecić te owoce? Każdemu! To prawdziwa witaminowa bomba, pełna cennych dla zdrowia składników i elementów, żeby wymienić tylko magnez, fosfor, żelazo. Szczególnie jednak warto polecić je osobom z nadciśnieniem krwi i wysokim poziomem cholesterolu – pomagają bowiem zapobiegać chorobom serca, zwłaszcza u osób z nadwagą. Ale każdemu z nas przydadzą się również w procesie oczyszczania organizmu z toksyn i szkodliwych produktów przemiany materii.
Nic dziwnego, że w chińskiej kulturze brzoskwinia uznawana była za symbol długowieczności i młodości. Co powiecie zatem na własnoręcznie przygotowany „eliksir młodości”? Mamy dla Was brzoskwiniowy przepis idealny na ciepłe dni, a w sklepach Tesco w tym i kolejnych tygodniach - letnie promocje na wybrane owoce pestkowe.
Napój brzoskwiniowo-kokosowy
Sposób przyrządzania:
Sposób przyrządzania:
Połówki brzoskwiń zmiksuj z mleczkiem kokosowym (możesz też wykorzystać mleko ze świeżego kokosa). Przelej zawartość do szejkera, dodaj kostki lodu i potrząsaj aż kostki lodu się rozkruszą. Podawaj z melisą i kawałkami brzoskwiń. Możesz także wykonać delikatniejszą wersję tego napoju i dodać ok. 50 ml wody gazowanej.
napoju i dodać ok. 50 ml wody gazowanej
Komentarze